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让广播心理健康节目活起来

 

让广播心理健康节目活起来

张晓燕

摘要党的十九大报告指出加强社会心理服务体系建设培育自尊自信理性平和积极向上的社会心态”。自此社会心理服务体系建设正式纳入国家战略社会心理服务体系包括心理健康服务和社会心态培育两部分内容既关注个体的心理健康又关注群体的社会心态能够标本兼治社会治理中的各种心理问题满足人民的心理需求进而完成培育自尊自信理性平和积极向上的社会心态这一使命即通过心理健康教育咨询治疗危机干预等方式引导公众科学缓解压力正确认识和应对常见精神障碍及心理行为问题有效防治心理相关疾病

但是在心理健康教育开展过程中由于我国传统习惯影响个人对心理疾病重视不够患病者又有一定的病耻感而广播电台作为具有公信力的媒体以不见面的方式帮助听众答疑科普心理健康常识传递正能量有着得天独厚的优势

关键词广播心理健康节目活起来

  如果说19世纪是传染病世纪20世纪是躯体疾病世纪那么21世纪是精神疾病的世纪心理疾病成为21世纪的健康主题随着人口结构改变人们期望寿命增加各种应激事件的发生生活方式的转变以及文化多样性与时代精神变迁等多种因素心理健康所呈现的出的问题日益困扰人们的生产生活据世界卫生组织称4个人中就会有1人在一生的某个阶段产生精神和行为问题每个人一生有10%发生精神障碍的可能性受到情绪障和行为问题的17岁以下儿童青少年约3000而我国每年约有28万人自杀,100万人自杀未遂心理健康越来越受到广大群众的关心关注

因为我国传统习惯影响个人对心理疾病重视不够长期抑郁焦虑等心境状态是个人心情问题不像身体疾病需要打针用药而病程过长或过重影响到社会功能时相当部分的患者又有一定的病耻感不愿去救治广播电台作为具有公信力影响的媒体以不必见面的方在相当程度上看保护到病人及家属的隐私能够很多地帮助听众答疑科普心理健康常识有得天独厚的优势

那么如何办好心理健康节目更好的服务受众群体命力为社会发展助力笔者认为应注意以下几个方面

    活化节目内容心理健康节目从注重治已病转向注重治未病

提起心理健康很多人传统地认为是给抑郁焦虑等心理病症的人减压疏导而积极心理学所关注的沉浸体验希望与乐观情绪智力天赋创造力与智慧等可以帮助人们找寻积极主动蓬勃向上动力更好的适应现代的工作生活

为了现代人民具备更好的精神生活党的十九大报告指出加强社会心理服务体系建设培育自尊自信理性平和积极向上的社会心态”。自此社会心理服务体系建设正式纳入国家战略。201811国家卫健委等十部委颁布关于印发全国社会心理服务体系建设试点工作方案的通知》。

社会心理服务体系包括心理健康服务和社会心态培育两部分内容既关注个体的心理健康又关注群体的社会心态能够标本兼治社会治理中的各种心理问题满足人民的心理需求进而完成培育自尊自信理性平和积极向上的社会心态这一使命通过心理健康教育咨询治疗危机干预等方式引导公众科学缓解压力正确认识和应对常见精神障碍及心理行为问题有效防治心理相关疾病[1]

广播机构顺应党的指挥开办心理健康节目不能因为求助者的心理疾病故事吸引听众还要重点做好正向宣传引导信表达感恩的心”、探寻成功者的心路历程每天三好事的小技术等发掘工作生活中的正向力量帮助受众作好心理建设[2]

注重时效保证节目内容的鲜活

虽然心理问题存在滞后性或一定的普遍性但在常态节目编排中不同时期有不同的关注内容例如每年高考前一个月我们会推出高考进行时为考生和家长解惑答疑缓解焦虑情绪开学前的成长不烦恼是家庭教育类节目促进亲子关系和家庭和谐1010世界精神卫生日解读主题集中科普相关心理健康知识此外突发事件中对可能出现的心理应激创伤我们也要做相应的应对。2020年春节期间突发的新冠疫情百姓恐慌焦虑情绪弥漫一些不负责任的自媒体消息也干扰着人们的判断各种猜测更加剧了人们的不安我们及时做了系列的直播节目发布权威声音的同时及时帮助受众调整认知缓解恐慌焦虑情绪针对常期居家隔离家庭关系因长期近距离接触破坏边界感出现不和谐进行理性分析解答[3]

这些细化受众群众及针对特殊时期做的心理健康节目不仅更能触动人们心弦且能够更加及时的处理问题受众反馈很有帮助

专业程度越高形式才能越灵活

专业的主持人是办好节目的前提

    主持人是一档栏目的标签更应是栏目的灵魂主持人必须全程参与于栏目的各个环节是节目方向的主导者驾驭节目进程的调度者沟通节目关系的协调者和真诚服务受众的服务者作为节目中最活跃最关键的因素主持人的素质直接决定广播节目开展的质量对于心理健康节目主持人不仅要具备必要的主持能力很好地调动听众的情绪同时还要求主持人能够具备一定程度的心理学基础能够初步判断把握心理患者的病灶起因广播节目中的解答像电话咨询听声辨人辨事在准确判断求助者事件的情况下运用心理理论知识区分好什么样的问题适合在直播间回答病症严重的直接转介给相关专业咨询师或专业医院还要兼顾听众给一定启示和判断经验分享保证节目质量特殊求助者要做好节目后的回访这就必然要求主持人更加专业化更加能够匹配心理健康节目主持人这一岗位[4]

专业细节把握是办好节目的基础

关注心理健康的人大多内心敏感觉察敏锐对节目细节要求更为严格精细例如主持人的声音要细腻柔和真诚讲心灵故事不是要求活灵活现而是要娓娓道来做心理治疗时节目音效部分大多采用舒缓的轻音乐节目中设计的音频短片也要依据当天内容或求助者状态而定尤其要注意到求助者判发生阻抗了解判断阻抗原因是思考感悟还是拒绝回答在节目中要体现对求助者的尊重包容用各个环节中的细节让对方和听众感受到节目组的真诚

心理专家心理医生的加盟是办好节目的关键

    心理学有很多分支和流派社会不同人群对心理学的需求也各有不同包括普通心理学发展心理学教育心理学医学心理学犯罪心理学组织管理心理学……由于心理学知识过于庞杂要根据节目编排定期请专家走进直播间为听众解惑答疑或做相关讲座不仅增加节目的多样式更增加节目的权威性听众和求助者的信任度越高节目所发挥的社会影响力就越大[5]

节目不局限于直播间不局限于广播一种传播方式

充分发挥主流媒体的传播力引导力影响力公信力利用一切可能的形式为内容服务

走出直播间代表党和政府的喉舌让更多的人了解心理健康知识感受社会关爱和温暖随着社会老龄化和人口结构的变化老年人孤独症和自闭倾向越来越明显心理健康节目进社区不定期为老年人开展公益宣传活动除此之外一些特殊人群也特殊关注心理健康节目进军营为新兵适应军旅生活打气鼓劲进学校为安抚留守儿童送温暖为家辅导根据不同阶段孩子的心理特点关注学生的学习素养)、进企业为新员工更好的适应新团队做辅导……

融媒体时代为人们提供了更多的获取信息的方式同时也让广播节目有更多的传播途径各音频平台及提供视频直播精彩片断的小视频各视频平台都可以成为很好的传播手段进一步扩大优秀心理节目的影响力让更大的人群受益[6]

 

结语概括地说因心理健康节目的特殊性在保护求助者的隐私方面广播电台有十分明显的平台优势虽然新媒体的出现加速了人们对各类信息的获取但广播本身的节奏对快节奏生活的人们就是一种疗愈这也突显了广播电台所特有的优势

参考文献

[1]钟声亮.如何办活广播心理健康节目增强广播节目效果[J].记者摇篮,2012,(009):52-52.

[2]钟声亮.如何办活广播心理健康节目疏解社会心理问题[J].记者摇篮,2012,(9):49-49.

[3]叶缨桃.让广播心理健康节目活起来[J].视听,2015,(3):52-52.

[4]崔毅梅.广播电视节目主持人的防御方式及其与心理健康个性特征的相关研究[D].陕西陕西师范大学,1998.

[5]洪岩.论广播节目在关注新生代农民工心理健康中的优势[J].东南传播,2017,(7):165-166.

[6]林艳蕾.健康类广播节目主持人对听众心理的研判与对策——以湖北广播电视台空中医院节目为例[J].新闻前哨,2019,(6):111-112.

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